ようこそ、「登米ふれあいの森」へ。
宮城県の北東部に位置する、
登米市登米町(とめし とよままち)。
その山間にある森林散策路です。
その時々のコンディションに合わせて
選べるコースがあり、
森林は四季折々の美しい姿で、皆様をお迎えします。
時間はたっぷりとあります。
何をしてもいい。何もしなくてもいい。
そんな贅沢な時間を過ごしましょう。
登米ふれあいの森は、癒しの森。
森に足を踏み入れ、五感を働かせれば、
心身ともにリフレッシュ。
森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、
木々や土が香り、森に息づく命や力を
感じることができます。
そしてその力は私たちを癒し、
リラックスさせてくれます。
森林の持つこれらの効果は、
これまでも「森林浴」として親しまれてきましたが、
この「森林浴」の効果を科学的に解明し、
心と身体の健康に活かそうという試みが、
「森林セラピー」です。
森林セラピーを楽しめる場所は、
全国に62ヶ所あり、宮城県では唯一、
登米ふれあいの森が認定されています。
森林セラピーは、医学や医療システムを
背景にした森林内での保養活動一般を指し、
リラクゼーション効果や免疫機能の改善など
予防医学的な効果を期待するものであり、
現時点では、医療分野の各種療法を
担うものではありません。
森の中や周辺で耳や目、鼻、手足、味覚等の
「五感」のアンテナを研ぎ澄ませて、
木々の息吹や風のざわめきを感じてください。
その中でいちばん自分に合った
リラックス法を探してみましょう。
登米ふれあいの森は、森林総合研究所を中心とした専門家によって、癒し効果が確認されました。
都市と森林の温熱環境を比べると森林は、温度、湿度、輯射熱などにおいて都市よりも快適であることがわかります。
脈拍数が都市と比べて低下しており、森林の方が都市よりリラックスしている状態にあります。
ストレスの指標である、副交換神経活動が活発になります。都市と比較してストレスが緩和されます。
短時間に気軽に森林セラピーを楽しめます。アッ プダウンも少なく歩きやすいコースです。
針葉樹から広葉樹林へと変化にとんだメインロー ド・おちばの道を歩きます。
展望がよいおむすび山広場、眺望広場まで足を伸 ばす少し眺めの散策です。
森林セラピー
登米ふれあいの森
森林セラピー
登米ふれあいの森
キャンピングビレッジ
登米森林公園
キャンピングビレッジ
登米森林公園
セラピーロードは自由に散策する事が出来ますが、“ガイド”と共に歩く事で、自然をより身近に感じていただけます。
セラピーロードをご案内するのは、登米ふれあいの森の自然を熟知し、皆さまにその魅力を伝える事のできる技をもった、ガイドです。
ガイド1人に対し6,000円
(昼食をはさまず2時間程度が目安です)
大人200円 / 小中学生100円
※ 団体でのご利用や特別なプログラムをご希望の場合には、ご相談のうえ料金を決めさせて頂きます。
※ セラピーロードの散策後に、“みやぎの明治村 登米町”の観光ガイドを手配することもできます。
散策を希望するおおむね2週間前までに、下のお問い合わせ専用フォーム、または電話にてご連絡ください。
ガイドのスケジュールを調整のうえ、ご連絡を致します。
※ 日程の調整が出来ない日もありますので、予めご了承ください。
当日は、登米森林公園の管理棟前にお集まりください。ガイド料等は散策終了後に、登米森林公園の管理人にお渡しください。
※詳しくはお問い合わせください。